As doenças mais comuns durante os meses frios são as rinites alérgicas, asma, sinusite, pneumonias entre outras, saiba como evita-las! 

A baixa umidade do ar, característica deste período, assim como as alterações bruscas de temperatura e o aumento na poluição são fatores preocupantes para quem sofre de doenças respiratórias crônicas.  Além disso, nos dias frios as pessoas costumam ficar mais tempo em ambientes fechados, com pouca ventilação, o que favorece o desencadeamento de doenças respiratórias e também a transmissão de gripe  e resfriados e outras bactérias e viroses.

É importante lembrar que o paciente não deve se automedicar, uma vez que o tratamento inadequado pode até agravar o quadro. É fundamental que o paciente procure um médico e passe por uma avaliação.

Para evitar essas doenças, algumas medidas simples podem ajudar, como evitar ambientes fechados e sem ventilação, lavar bem as mãos, proteger a boca ao tossir, beber bastante água e evitar o acúmulo de poeira. As blusas, mantas e cobertores guardados por muito tempo devem ser lavados e colocados para secar ao sol. Também é recomendada a lavagem nasal com solução fisiológica para aliviar a irritação.

A gripe pode complicar o quadro de pacientes portadores de doenças respiratórias crônicas e pode além disso complicar-se com outras infecções , por isso, é recomendada a vacinação.

*Fonte: https://www.hospitaloswaldocruz.org.br/prevencao-e-saude/palavra-especialista/doencas-comuns-no-inverno